Quinoa de Verano
Tiempo de preparación
35 mins
Ingredientes
- 150g. Quinoa
- 350ml. Agua
- 2g. Cúrcuma
- 1g. Sal
- 30 ml. Aceite de Oliva Intenso Casalta
- 20 g. Almendras
- 100g. Tomate cherry amarillo
- 100g. Tomate cherry rojo
- 30 ml. Vinagre de Manzana Casalta
- 1 g. Sal
- 30 ml. Miel
- 30 ml. Aceite de Oliva Casalta
- 3 g. Mostaza
- 20 g. Albahaca fresca
- 100 g. Tofu
- 15 ml. Glazé Curry Casalta
Utensilios
- Tabla para picar
- Cuchillo
- Bowls pequeños
- balanza
- cuchara
- olla
- bowl mediano
Paso a paso
- Para cocinar la quinoa, lávala varias veces hasta que el agua salga clara, escurre muy bien y reserva. En una olla a fuego medio añade el aceite de oliva Casalta y cuando esté caliente añade la quinoa y revuelve hasta que se fría un poco luego añade la sal y la cúrcuma vuelve a remover y añade el agua, tapa y deja que se cocine de 12 a 15 minutos, o hasta que se haya evaporado el agua. Comprueba que el grano esté transparente y abierto, cuando esté listo, retira del fuego y deja enfriar.
- Filetea las almendras y tuéstalas un poco, reserva. Corta en cuartos los tomates, reserva. Corta la albahaca en tiras finas.
- Mezcla el vinagre de manzana Casalta, la miel, la mostaza, la sal y en chorrito el Aceite de Oliva Intenso Casalta. Con una parte de esta vinagreta marina el tofu y reserva.
- Mezcla la quinoa, los tomates, un poco de almendras, y la albahaca, poco a poco añade la vinagreta, comprueba el sabor y decora con las almendras, unas hojitas de albahaca, y Aceite de Oliva Intenso Casalta.
- Sirve con el Tofu marinado.
Tips
- Para pelar las almendras, ponlas unos minutos en agua hirviendo hasta que se separe la cáscara. frótalas con un paño o solamente presiónalas.
- En la cocción de la quinoa, una vez que la retires del fuego, no la muevas hasta que se enfríe, así resultará suelta y esponjosa.